ورزش

برترین نقاط دنیا برای موج سواری: راهنمای سفر

برترین نقاط دنیا برای موج سواری: راهنمای سفر

موج‌سواری، ورزشی هیجان‌انگیز و پرطرفدار، ترکیبی از مهارت، شجاعت و ارتباط عمیق با طبیعت را به نمایش می‌گذارد. این ورزش که ریشه‌هایی باستانی در فرهنگ پلی‌نزی دارد و در زبان هاوایی "heʻe nalu" (لغزیدن روی موج) نامیده می‌شد، فراتر از یک تفریح و به عنوان بخشی...

4 بهمن 1404
برترین جاهای دیدنی سرعین؛ از جاذبه های طبیعی و تاریخی تا چشمه های آبگرم

برترین جاهای دیدنی سرعین؛ از جاذبه های طبیعی و تاریخی تا چشمه های آبگرم

جاهای دیدنی سرعین همانند جواهراتی در دل کوه های اردبیل هستند، جواهراتی که هر ساله مسافران زیادی برای بازدید از آن ها به این شهر کوچک می آیند. کافیست یک بار به سرعین سفر کنید تا آبگرم های جوشان، هوای خنک کوهستانی و مهربانی مردم محلی آن، شما را شگفت زده...

15 مهر 1404
10 علامت هشدار دهنده قلبی که احتیاج به مشاوره دکتر قلب را نشان می دهند

10 علامت هشدار دهنده قلبی که احتیاج به مشاوره دکتر قلب را نشان می دهند

سلامت قلب یکی از مهمترین جنبه های سلامتی عمومی ماست. قلب به عنوان یک پمپ حیاتی، وظیفه خون رسانی به تمام اعضای بدن را بر عهده دارد. متأسفانه، بسیاری از ما به علائم و نشانه های مسائل قلبی توجه نمی کنیم و به همین علت ممکن است به مسائل جدی تری دچار شویم. در...

16 شهریور 1404
دایان سمت تو، فایل اورجینال، لیریک اورجینال

دایان سمت تو، فایل اورجینال، لیریک اورجینال

دایان سمت تو به همراه پخش آنلاین فایل اورجینال 320 و کاملترین لیریک موجود در گوگل، در وب سایت خبرنگاران .

27 اردیبهشت 1404
تناسب اندام با شنا؛ کالری مصرفی چقدر است؟

تناسب اندام با شنا؛ کالری مصرفی چقدر است؟

شنا کردن به غیر از سرگرمی، یکی از ورزش های مناسب برای سلامتی و تناسب اندام شناخته می گردد. شاید بعضی از افراد شنا را به عنوان سرگرمیی فقط برای قدم زدن در آب یا در حد آب بازی بدانند و خصوصاً در تعطیلات به سمت این ورزش یا به قول خودشان سرگرمی روی بیاورند....

30 فروردین 1404
جامع ترین راهنمای تفریحات قشم

جامع ترین راهنمای تفریحات قشم

قشم بزرگ ترین جزیره کشورمان در خلیج همواره فارس است. در هر گوشه از این جزیره زیبا می توانید شگفتی های خلق شده به وسیله دستان جادویی طبیعت را مشاهده کنید. سواحل زیبا، تنگه های پر رمز و راز، دره ها و تپه های تماشایی و جنگل های حرای قشم می توانند ساعت های طولانی...

17 اسفند 1403
22 مکان عالی برای سورتمه سواری در کلگری

22 مکان عالی برای سورتمه سواری در کلگری

با توجه به بارش اخیر برف در کلگری شرایط برای انجام ورزش های زمستانی کاملا ایده آل است. در این بین وجود تپه ها و شیب های برفی بسیار باعث شده تا سورتمه سواری انتخاب بسیاری از شهروندان باشد.

17 بهمن 1403
معرفی پنج مسیر پیاده روی آلبرتا برای زمستان

معرفی پنج مسیر پیاده روی آلبرتا برای زمستان

بارش برف به معنای انتها فعالیت در فضاهای باز نیست و می توان همچنان در بسیاری از مسیرهای کوهستانی آلبرتا همچنان به پیاده روی و ورزش ادامه داد.

7 بهمن 1403
پارک آبی کوثر شیراز

پارک آبی کوثر شیراز

اگر به شیراز سفر کنید (که حتما باید این کار را بکنید!) و از یک لیدر یا حتی شهروند عادی بپرسید که کجای این شهر زیبا می توانید یک روز پرهیجان و متفاوت داشته باشید، بی شک شما را به ایستگاه 11 در بلوار شهید رجایی، یعنی پارک آبی کوثر شیراز هدایت می نماید.

1 بهمن 1403
#بیا، دورش، بگردیم

#بیا، دورش، بگردیم

کمپین بیا دورش بگردیم به وسیله اسنپ تریپ و با هدف تشویق مردم به سفر آسان و مقرون به صرفه و گشتن در زیبایی های طبیعی و تاریخی شهرهای مختلف سرزمینمان طراحی و اجرا شده است. کمپینی برای دوستی دوباره با گردشگری در ایران.

27 آذر 1403
جزایر لوکس و خصوصی که می توانید اجاره کنید

جزایر لوکس و خصوصی که می توانید اجاره کنید

اگر قصد دارید یک مسافرت به یاد ماندنی اما پرهزینه در منطقه ها گرمسیری داشته باشید یا اگر ملبغ زیادی را در قرعه کشی برنده شده اید، جزایر خصوصی با امکانات فوق العاده و به دور از هیاهوی شهرها گزینه های بسیار مناسبی برای تعطیلات شما خواهند بود. با

9 آبان 1403
سوغات روسیه؛ از روسیه چه یادگاری هایی بیاوریم؟

سوغات روسیه؛ از روسیه چه یادگاری هایی بیاوریم؟

روسیه بزرگ ترین کشور روی کره زمین و از مهم ترین مهدهای تاریخ و هنر در دنیا است. معماری بناهای آن به قدری زیبا و شگفت انگیز است که چشم هر بیننده ای را به خود خیره می نماید. در سفر به روسیه حتما از تماشا جاذبه های فرهنگی، تاریخی، هنری و طبیعی آن متحیر می مانید....

21 مهر 1403
عوارض رژیم های بسیار کم کربوهیدرات

عوارض رژیم های بسیار کم کربوهیدرات

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: رژیم های کم کربوهیدرات این روز ها معروفیت زیادی پیدا نموده اند و هر روز تعداد بیشتری از افراد به این امید که هر چه سریع تر وزن کم نمایند و لاغر شوند آن ها را در پیش می گیرند. جوان های زیادی که سراغ رژیم های مُد روز می روند...

20 مهر 1403
چگونه با بن مژه دنباله دار چشم ها را زیباتر کنیم؟

چگونه با بن مژه دنباله دار چشم ها را زیباتر کنیم؟

بن مژه یا همان تاتو خط چشم یکی از روش های زیباسازی چشم هاست که مانند لیفت مژه و ابرو بین خانم ها بسیار باب شده است. در این روش بین مژه ها رنگ اضافه می نمایند که باعث تیره و مجذوب کننده تر شدن آن می گردد. اگر بن مژه تا بیرون تر از خط پلک ادامه پیدا کند، به آن...

31 اردیبهشت 1403
وقتی گواهینامه برای دوچرخه سواری اجباری شد، ماجرای شیطان و ترس از مرکب آهنی

وقتی گواهینامه برای دوچرخه سواری اجباری شد، ماجرای شیطان و ترس از مرکب آهنی

سوار بر مرکب شیطان اولین عنوانی بود که تهرانی ها برای دوچرخه انتخاب کردند. تماشا مرکب آهنی که تنها با رکاب زدن جلو می رفت جماعتی را به وحشت انداخته بود.

30 فروردین 1402
تاثیر عجیب استرس بر بیماری های پوستی

تاثیر عجیب استرس بر بیماری های پوستی

استرس اگرچه سلامت قلب و عملکرد مغز شما را نشانه گیری می نماید، می تواند سایر ارگان های بدن را نیز دچار مشکل یا اختلال کند؛ چنانچه حتی می تواند تاثیرات مخربی هم روی پوست داشته باشد.

20 آذر 1401
از نجات دهنده بانوان با ورزش صبحگاهی تا درمان بدون عوارض برای بیماری های سرطان
27 آبان 1401
دریاچه ای با عمق 50 متری در خوزستان

دریاچه ای با عمق 50 متری در خوزستان

سلام نو: شهیون از توابع شهرستان دزفول است که در 15 کیلومتری شمال شهر دزفول قرار گرفته است. نقاط بسیار زیبای طبیعی شهیون این منطقه را به یکی از منطقه ها پر جاذبه شهرستان دزفول از نظر گردشگری تبدیل نموده است. دریاچه شهیون، قلعه شاداب و چال کندی نمونه ای...

30 شهریور 1401
آذر منصوری: چرا باید به نام دین با رفتن زنان به استادیوم مقابله گردد

آذر منصوری: چرا باید به نام دین با رفتن زنان به استادیوم مقابله گردد

آذر منصوری، دبیرکل حزب اتحاد ملت، طی یادداشتی در روزنامه اعتماد نوشت: خداوند متعال در سوره آل عمران به پیامبر(ص) یادآور می گردد که اگر با تندی و خشونت با مردم رفتار کنی از رسالت تو و دینی که بشارت دهنده آن هستی بیزار و گریزان و پراکنده می شوند. این مردم...

8 شهریور 1401
چند راز در مورد پروتئین

چند راز در مورد پروتئین

به نظر می رسد متخصصین تغذیه هنوز نمی توانند در مورد پروتئین به توافق برسند. قبلاً گفته می شد که پروتئین باعث می شود لاغر و باریک اندام شویم. بعد برخی از متخصصین سلامت اظهار داشتند که مصرف بیش ازاندازه پروتئین باعث از کار افتادن کلیه ها شده و خطر ابتلا...

16 مرداد 1401
تعداد: (66)